Recettes pour la maison

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Recettes à base d’huiles essentielles pour la maison

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Voici quelques recettes pour la maison en utilisant différentes huiles essentielles tirées d'ouvrages de référence en aromathérapie.

Abréviations :   

            HE= Huile Essentielle

Voici quelques équivalences de dosage :

20 gouttes = environ 1 ml

100 gouttes = environ 5 ml ou 1 cuiller à café

1 cuiller à soupe = environ 20 ml

Pense bête pour la cuisine

Vous trouverez toutes les recettes nécessaires un peu plus bas.

Canalisations :                                                                                                                Pour les désinfecter et les désodoriser verser 4 à 6 gouttes de désinfectant coup de poing anti bactéries dans le siphon.

Désodorisant :

Mélanger 50 gouttes de désinfectant coup de poing anti bactéries dans 1 cuillère à café de vinaigre. Verser dans un vaporisateur de 30 à 40cl et compléter avec de l’eau. Agiter avant emploi.

Evier :

Diluer 1 cuillère à café de détergent multi usages dans 1L d’eau tiède.

Lave vaisselle :

Verser 2 gouttes de détergent multi usages dans le lave vaisselle.

Plan de travail :

Utiliser le détergent multi usages

Poubelle :

Vaporiser du détergent multi usages, essuyer puis verser 4 gouttes de désinfectant coup de poing anti bactéries.

Sols et murs :

Diluer 8 gouttes de désinfectant coup de poing anti bactéries et 1 à 2 cuillères à café de détergent multi usages dans  1L d’eau tiède.

Torchons :

Diluer 8 gouttes de désinfectant coup de poing anti bactéries et 1 cuillères à café de détergent multi usages dans  2L d’eau tiède. Utiliser en prélavage en laissant tremper toute la nuit si possible.

Vaisselle :

Dans l’eau de lavage verser 1 cuillère à café de détergent multi usages.

Pense bête pour la salle de bain

Vous trouverez toutes les recettes nécessaires un peu plus bas.

Baignoire et salle de bain :

Vaporisez du détergent de salle de bain, laisser agir 1 à 2 minutes puis essuyer avec une éponge.

Désodorisant :

Mélanger 50 gouttes de désinfectant pour salle de bain dans 2 cuillères à soupe de vinaigre. Verser dans un vaporisateur de 30 à 40cl et ajouter 1 verre d’eau chaude. Agiter avant emploi.

Douche :

Diluer 2 cuillères à café de détergent ménager multi usage dans 1L d’eau tiède.

Sols et murs :

Mélanger 1 cuillère à café de désinfectant pour salle de bain dans 10cl de vinaigre. Verser dans un pulvérisateur d’une contenance de 30 à 40cl et ajouter 1 cuillère à soupe d’eau. Agiter avant emploi. Pulvériser après chaque douche.

Tablettes et armoires de toilette :

Vaporiser du détergent pour salle de bain, laisser agir 1 à 2 minutes, puis essuyer avec une éponge.

Pense bête pour les toilettes

Vous trouverez toutes les recettes nécessaires un peu plus bas.

Cuvette :

Verser 10 gouttes de désinfectant pour WC dans la cuvette après l’avoir nettoyée.

Lunette de WC et murs :

Dans 2 verres d’eau, diluer 1 à 2 cuillère à café de détergent ménager multi usages et 5 gouttes d’HE  de tea tree ou d’eucalyptus.

Sol :

Dans 2L d’eau, diluer 1 à 2 cuillère à café de détergent ménager multi usages et 10 gouttes d’huiles essentielle d’eucalyptus

Anti-mites

HE Lavande vraie : 1 cuiller à café

HE Romarin : 1 cuiller à café

HE Citron : 1 cuiller à café

Mettre les huiles essentielles dans un flacon et laisser reposer 4 jours afin que les différentes essences amplifient leurs effets de synergie. Conserver dans un endroit frais et à l’abri de la lumière. Agiter avant emploi.

Utilisation :

-         Armoires : verser 2 à 3 gouttes du produit sur chaque porte manteau.

-         Tiroirs : Verser 2 à 3 gouttes du mélanger sur un coton et le glisser dans les tiroirs.

Désinfectant coup de poing anti bacteries                                                                    HE Citron : 2 cuillères à café      

HE Pin : 1,5 cuillère à café

HE Cannelle : 1,5 cuillère à café

HE Tea tree: 1,5 cuillère à café

Mélanger dans un flacon verseur de 30mL minimum. Agiter et laisser reposer 4 jours afin que les différentes essences amplifient leurs effets de synergie.

Désinfectant pour linge

HE Lemongrass : 20 gouttes

HE Romarin à cinéole : 1/2 cuiller à café

HE Lavande vraie : 1 cuiller à café

HE Citron : 1/2 cuiller à café

HE Pin sylvestre : 20 gouttes

- Prélavage : s'il y a un quelconque risque infectieux ou contagieux dans la maison, faire tremper le linge de lit et les pyjamas dans de l'eau dans laquelle auront été ajoutées 10 gouttes de désinfectant et 10 gouttes d'huile essentielle d'Eucalyptus radié.

- Lavage : ajouter 4 à 5 gouttes de désinfectant dans la dernière eau de rinçage de votre machine à laver. Dans le cas d'un lavage à la main, utiliser seulement 2 gouttes du produit.

- Séchage : verser 2 à 3 gouttes du désinfectant sur un mouchoir qui sera glissé dans le sèche-linge.

- Fer à repasser : verser 2 gouttes du désinfectant pour buanderie dans un vaporisateur rempli de 30 cl d'eau. Faire un test préalable sur l'envers d'un ourlet.

Désinfectant pour salle de bain

HE Thym : 1/2 cuillère à café

HE Bergamote : 1 cuillère à café

HE Citron : 1/2 cuillère à café

HE Tea tree : 1/2 cuillère à café

HE Pin : 1 cuillère à café

HE Citronnelle : 1/2 cuillère à café

Mélanger les huiles essentielles dans un flacon verseur d’une contenance de 25mL. Agiter vigoureusement et laisser reposer 4 jours afin que les différentes essences amplifient leurs effets de synergie.

Utilisation :         

Ce  désinfectant pour salle de bain contient des huiles essentielles puissamment antibactérienne et antifongique. Avant de quitter la pièce, vaporiser un peu de liquide dans la douche et dans l’air.

Désinfectant pour WC

HE Lemongrass : 40 gouttes

HE Tea tree : 2 cuillers à café

HE Lavande vraie : 1 cuiller à café

HE Citron : 2 cuiller à café

HE Pin sylvestre : 40 gouttes

Dans un pulvérisateur, verser 1 cuiller à café du désinfectant et 2 cuiller à soupe de vodka ou d'eau-de-vie. Laisser dissoudre puis ajouter un verre d'eau.

- Vaporiser vers le haut dans les toilettes.

- Verser 10 gouttes de désinfectant pour WC dans la cuvette après l'avoir nettoyée.

Désodorisant cuisine "Fraîcheur citronné"

HE Citron : 1 cuiller à café

HE Pamplemousse : 1/2 cuiller à café

HE Bergamote : 1/2 cuiller à café

HE Santal : 25 gouttes

Oléorésine de Vanille : 30 gouttes

Ce produit va créer une atmosphère sereine et gaie quand vous ferez la cuisine. Vaporiser un peu de désodorisant dans l'air ou allumer un diffuseur (ou un brûle-parfum)

Avant de commencer la cuisson des plats. Vous pouvez également en verser quelques gouttes sur une éponge pour nettoyer le plan de travail.

Désodorisant "Bienvenu"

HE Géranium : 1 cuillère à café

HE Lavande : 1 cuillère à café

HE Bergamote : 1 cuillère à café

HE Citron: 1 cuillère à café

HE Girofle : 20 gouttes

HE Cannelle: 50 gouttes

Verser 1/2 à 1 cuiller à café de ce mélange dans 50 ml de vodka ou d'eau-de-vie, puis transvaser le tout dans un pulvérisateur. Laisser dissoudre et ajouter 1 verre d'eau distillée. Bien agiter avant l'emploi.                   Dans le salon ou la salle à manger, il va crée une ambiance chaleureuse, gaie et apaisante. Son bouquet agréable souhaitera la bienvenu aux membres de la famille et aux amis, tout en éliminant bactéries et virus.

Désodorisant "Famille heureuse"

HE Lavande vraie : 2 cuillers à café

HE Pamplemousse : 2 cuillers à café

HE Bergamote : 1/2 cuiller à café

HE Santal : 1/2 cuiller à café

Verser 1/2 à 1 cuiller à café de ce mélange dans 50 ml de vodka ou d'eau-de-vie, puis transvaser le tout dans un pulvérisateur. Laisser dissoudre et ajouter 1 verre d'eau distillée. Bien agiter avant l'emploi.                    Avec son parfum plein de gaieté, ce désodorisant vous remontera à coup sur le moral ou calmera une petite tension familiale.

Désodorisant "Senteurs provençales"

HE Eucalyptus : 1 cuillère à café

HE Tea tree : 1 cuillère à café

HE Lavande : 1 cuillère à café

HE Pin: 1 cuillère à café

HE Thym : ½ cuillère à café

HE Cannelle ou girofle : ½ cuillère à café

L’un de vous a attrapé un rhume, une toux persistante, une grippe ou une quelconque maladie contagieuse et vous n’avez pas très envie que tout la maisonnée soit contaminé. Je vous comprends. Pulvérisez ce produit dans toutes les pièces. Vous pouvez également en mettre quelques gouttes sur un mouchoir pour en respirer le parfum de temps en temps.

Détergent ménager multi-usages

60g de bicarbonate de soude                                                                             2L d’eau chaude                                                                                                 1 cuillère à soupe de vinaigre                                                                              3 cuillères à soupe de désinfectant coup de poing (recette au dessus)                       1 cuillère à soupe d’eau de javel

Verser le bicarbonate de soude dans l’eau et laisser refroidir. Dans un bol mélanger le vinaigre et les HE puis ajouter l’eau de javel. Incorporer ce mélange à l’eau froide additionnée de bicarbonate de soude. Bien agiter et conserver dans une bouteille.

Utilisation :                                                                                                    Ce détergent ménager très efficace viendra à bout des tâches et des graisses les plus rebelles. C’est aussi un puissant désinfectant que vous pouvez utiliser pour nettoyer à l’aide d’une éponge ou d’un vaporisateur le plan de travail, sols et murs. Eviter d’inhaler les vapeurs d’ammoniaque !

Détergent pour salle de bain

4 cuillères à soupe de bicarbonate de soude                                                         2L d’eau chaude                                                                                                 1 cuillère à soupe de vinaigre                                                                              3 cuillères à soupe de désinfectant pour salle de bain                                   1cuillère à soupe d’eau de javel                                                                  

Verser le bicarbonate de soude dans l’eau chaude. Dans un bol mélanger le désinfectant pour salle de bain et le vinaigre, puis ajouter à la préparation précédente. Incorporer enfin l’eau de javel. Conserver dans une bouteille. Pour l’utiliser, agiter avant emploi, puis transvaser un peu de produit sur une éponge ou dans un vaporisation.

Utilisation :

Bien qu’il contienne des HE différentes, ce produit pour salle de bain ressemble beaucoup au détergent ménager multi-usages que vous utilisez pour la cuisine. Très efficace il vous permettra de nettoyer les murs et le sol, la baignoire, la cabine de douche et l’armoire de toilette. Si vous retombez sur des tâches récalcitrantes, verser un peu de bicarbonate de soude avant de pulvériser le détergent.

Lessive désinfectante pour la cuisine

1,5 Verre de lessive en poudre biodégradable sans phosphate                                1L d’eau chaude                                                                                               HE citron : 1 cuillère à café                                                                               HE pin: 1 cuillère à café                                                                                    HE cannelle : 20 gouttes                                                                              Verser la lessive en poudre dans l’eau chaude jusqu’à dissolution complète. Laisser refroidir. Pendant ce temps mélanger les HE dans un petit flacon. Verser le contenu du flacon dans la lessive une fois froide. Transvaser dans une bouteille avec bouchon. Agiter avant emploi.

Mélange parfumé à diffuser dans la chambre des parents

"Le temps du sommeil"

HE Lavande : 1/2 cuiller à café

HE Camomille : 1/2 cuiller à café

HE Marjolaine: 20 gouttes

HE Néroli ou sauge sclarée : 20 gouttes

"Relaxation"

HE Bergamote : 1 cuiller à café

HE Lavande : 1/2 cuiller à café

HE Mandarine : 20 gouttes

HE Cèdre : 20 gouttes

HE Santal, menthe poivrée ou genièvre : 20 gouttes

"Nuit romantique"

HE Ylang-Ylang : 1 cuiller à café

HE Lime : 1/2 cuiller à café

HE Petitgrain : 1/2 cuiller à café

HE Santal : 20 gouttes

HE Patchouli : 15 gouttes

HE Girofle : 5 gouttes

"Féminité"

HE bois de Rose : 1/2 cuiller à café

HE Mandarine ou Orange : 1 cuiller à café

HE Géranium : 1/2 cuiller à café

HE Petitgrain : 20 gouttes

HE Patchouli : 10 gouttes

HE Cannelle écorce : 10 gouttes

Mettre les huiles essentielles dans un flacon et laisser reposer 4 jours afin que les différentes essences amplifient leurs effets de synergie. Conserver dans un endroit frais et à l’abri de la lumière. Agiter avant emploi.

Utilisation :

- Pulvériser un peu de mélange dans l'air avant le coucher,

- Verser le mélange dans un diffuseur et laisser diffuser 15 min avant le coucher,

- Verser quelques gouttes sur un bout de coton à placer sous les oreillers ou sous le lit,

- Humecter 2 mouchoirs en papier d'1 à 3 gouttes du mélange, les placer dans un sachet et les mettre sous les taies d'oreiller,

- Pour parfumer un placard, mettre des cotons imprégnés du mélange.

Mélange parfumé à diffuser dans la chambre des enfants

"Quiétude et sérénité"

HE Lavande vraie : 1 cuiller à café

HE Camomille : 1 cuiller à café

HE Mandarine : 1 cuiller à café

"Adolescence paisible"

HE Lime : 1 cuiller à café

HE Bergamote : 1 cuiller à café

HE Cannelle : 20 gouttes

HE Poivre : 10 gouttes

HE Romarin : 10 gouttes

Mettre les huiles essentielles dans un flacon et laisser reposer 4 jours afin que les différentes essences amplifient leurs effets de synergie. Conserver dans un endroit frais et à l’abri de la lumière. Agiter avant emploi.

Utilisation :

- Pulvériser un peu de mélange dans l'air avant le coucher,

- Verser le mélange dans un diffuseur et laisser diffuser 15 min avant le coucher,

- Verser quelques gouttes sur un bout de coton à placer sous les oreillers ou sous le lit,

- Humecter 2 mouchoirs en papier d'1 à 3 gouttes du mélange, les placer dans un sachet et les mettre sous les taies d'oreiller,

- Pour parfumer un placard, mettre des cotons imprégnés du mélange.

Nettoyant au citron pour meubles

3 cuillères à soupe d’huile d’olive                                                                         3 cuillères à soupe de jus de citron                                                                    HE Citron : 1 cuillère à café

Mélanger les ingrédients dans un flacon et agiter avant emploi. Mettre quelques gouttes de produit sur un chiffon doux et appliquer sur un meuble en bois. Faire cette opération une fois tous les 15 jours.

Poudre désodorisante pour tapis et moquette

2 verres de bicarbonate de soude

4 cuillères à soupe de farine de maïs

4 cuillères à soupe de borax

HE Citron : 30 gouttes

HE Lavande : 20 gouttes

HE Cannelle : 10 gouttes

HE Pin : 10 gouttes

Dans un bol, tamiser les ingrédients en poudre, puis ajouter les HE goutte à goutte en remuant constamment pour éviter les grumeaux. Conserver dans un pot en verre, dans un récipient avec un bec verseur ou d’un couvercle percé.  Remuer le flacon 2 fois par jour pendant 3 jours avant emploi.

Utilisation :

Saupoudrer un peu de produit sur le tapis ou la moquette. Laisser agir pendant quelques heures ou au mieux toute la nuit. Le lendemain, passer l’aspirateur pour enlever la poudre.